Холестерин 8 у мужчины что делать

Общий холестерин в диапазоне 8,0 — 8,9 единиц — что это значит?

Холестерин – это биологически активная субстанция, которая нужна для полноценной работы организма человека. Холестерин необходим для построения мембран клеток, участвует в производстве гормонально активных веществ эндокринными железами у мужчин и женщин. Нормальный его уровень в крови находится в пределах 3,6 — 5,2 ммоль/л. Зависимо от состояния обмена веществ, этот показатель способен понижаться или повышаться.

При патологии липидного метаболизма может быть холестерин 8 ммоль/л и более, что является значительным превышением нормы.

Холестерин 8 – 8,9: что это значит

Часто при сдаче липидограммы – специального биохимического анализа, отражающего состояние метаболизма липидов, обнаруживается холестерин 8,2 ммоль/л или холестерин 8,3 ммоль/л. Иногда фиксируется цифра 8,9 ммоль/л! Такие значения свидетельствуют об увеличении концентрации этого вещества в плазме крови. Рост значения холестерола в сыворотке крови может отмечаться под действием ряда причин:

1. Болезни печени. Печень отвечает как за выработку эндогенного холестерина, так и за процесс утилизации его молекул, которые циркулируют в кровотоке. При заболеваниях этого органа физиологические процессы нарушаются, что приводит к повышению плазменной концентрации холестерола.
2. Избыток поступления липидов вместе с пищевыми продуктами. Люди, имеющие тягу к жирной пище, рано или поздно сталкиваются с гиперхолестеринемией.
3. Пол и возраст. С точки зрения физиологии мужчины чаще страдают гиперхолестеринемией, чем представительницы прекрасного пола. Чаще всего уровень сывороточного холестерина начинает повышаться после 40 лет у мужчин и после 50 лет у женщин. Чтобы не упустить время, после достижения указанного возраста необходимо ежегодно сдавать анализы на липидный профиль.
4. Подверженность регулярным стрессам. В этих ситуациях надпочечники вырабатывают так называемые «гормоны стресса», которые постоянно выбрасываются в кровоток. Эти вещества могут опосредовано влиять на концентрацию сывороточного холестерина.
5. Болезни поджелудочной железы. Часто повышение сывороточного холестерина отмечается у людей, страдающих сахарным диабетом. При этом заболевании клетки островков Лангерганса, из которых состоит паренхима поджелудочной железы, вырабатывают недостаточно эндогенного инсулина, что приводит к росту глюкозы и холестерина в плазме крови.

При обнаружении высоких показателей холестерола врачи рекомендуют своим пациентам пройти комплексное обследование. Это связано с тем, что гиперхолестеринемия – это всего лишь следствие, для устранения которого необходимо найти причину! При своевременном выявлении причин увеличения содержания холестерина и адекватном воздействии на них, данный показатель можно привести к нормальным значениям.

Что делать если холестерин 8 или больше

Пациенты, страдающие нарушениями липидного метаболизма, часто задают своим лечащим врачам вопрос: «Что делать, если холестерин 8 ммоль/л и больше?» При таком повышении общего холестерола надо экстренно принимать меры по его снижению. Если этого не сделать, больной наверняка столкнётся с возникновением осложнений, которые нередко могут стоить ему жизни.

Прежде всего, специалисты рекомендуют пересмотреть пищевое поведение и рацион питания. Необходимо принимать пищу маленькими порциями, увеличив кратность приёма до 6 раз за сутки. Обязательно надо завтракать, а ужинать лучше всего не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну. Надо убрать из своего меню пищевые продукты, которые содержат избыток животных и трансгенных жиров. Преимущество желательно отдавать пище с высоким содержанием клетчатки, сложных углеводов, омега 3 ненасыщенных жирных кислот.

Кроме правильного питания, с целью нормализации уровня сывороточного холестерола, надо подвергать свой организм регулярным занятиям спортом. Врачи советуют заниматься плаванием, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде, йогой. Чаще всего выполнения этих рекомендаций достаточно для того, чтобы снизить уровень плазменного холестерола до нормы. Если цель не достигнута, врач назначает регулярный приём гиперлипидемических препаратов (статинов, производных фиброевой кислоты, анионообменных смол).

К чему может привести такой показатель

Лица, страдающие стойким повышением концентрации плазменного холестерола, составляют группу риска по возникновению кардио-васкулярной патологии. Чтобы верифицировать риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда или острого нарушения мозгового кровообращения, достаточно знать коэффициент атерогенности. Данный показатель рассчитывается на основании результатов липидограммы (уровня ЛПНП и ЛПВП, триглицеридов). Значение коэффициента атерогенности выше 3 указывает на высокую вероятность развития атеросклероза сосудов, а также риск осложнений данного заболевания.

Но даже в такой щекотливой ситуации любой грамотный врач предложит своему пациенту не паниковать. Терапия медикаментами, а также коррекция образа жизни поможет снизить уровень плазменного холестерола до нормальных значений и поддерживать его на должном уровне.

Повышение концентрации холестерина до 8 – 8,9 не приговор при условии своевременного выявления, правильно подобранного лечения, питания и выполнения всех врачебных рекомендаций!

Холестерин 8 ммоль/л – это много?

Человеческий организм нуждается в таком жироподобном соединении, как холестерин. Это строительный материал для оболочек клеток. С его помощью синтезируются половые гормоны и вырабатывается витамин D. Только 20% данного вещества поступает с пищей, а остальная часть производится в печени. В определенных случаях его содержание сильно увеличивается, что может обернуться серьезными заболеваниями. Когда анализ показывает холестерин 8, необходимо знать, к чему стоит готовиться и как исправить ситуацию.

Что значит показатель 8-8,9?

Если человек страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, его норма общего холестерина снижена до 4,2

Без холестерина (холестерола), являющегося природным жирным спиртом, организм не способен полноценно функционировать. Различают две транспортные формы холестерина:

• липопротеиды высокой плотности (ЛПВП);
• липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).

Баланс между ними выражается в виде коэффициента атерогенности (КА), значение которого не должно превышать 3. Поэтому так важно следить за уровнем ЛПНП – так называемого плохого холестерола.

Содержание жироподобного вещества измеряется в миллимолях. Когда холестерин достигает отметки 8 ммоль/л, это свидетельствует о высоком уровне вещества. Такие данные являются критическими, поскольку общий холестерин в норме должен составлять 5,2-5,5 ммоль/л. Если человек страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, его норма общего холестерина снижена до 4,2.

Чем больше значение КА, тем выше риск поражения сосудов атеросклерозом:

• если индекс атерогенности варьируется от 3 до 4, вероятность атеросклероза невелика, но стоит проявлять внимательность;
• при показателе выше 4 риск значительно увеличивается;
• когда атеросклероз сильно выражен, КА составляет от 7 и больше.

Если холестерин, к примеру, вырос до 9 или 8,5, а показатель КА равен 3,5, особых причин для волнений быть не должно. Временный дисбаланс можно устранить с помощью диеты.

Когда больные сдают анализ и при этом значение холестерола достигает 8, необходимо знать, что значит подобное отклонение и как действовать.

Содержание холестерола повышается по мере взросления. Например, с годами у женщин после 50 лет его уровень может резко вырастать, а у мужчины, наоборот, его количество снижается. Однако у мужчин холестериновый обмен нарушается чаще.

Значение 3,9-5,2 ммоль/л считается нормальным для взрослой категории населения. О незначительном отклонении говорят показатели от 5,2 до 6,5. Если анализ покажет 6,6-7,8 ммоль/л – нарушение будет умеренным, а когда уровень холестерина превышает 8 – диагностируется гиперхолестеринемия (высокий холестерин), которую нельзя оставлять без внимания.

Когда содержание холестерола вырастает до 8,1, 8,5 или 8,9, формируется атеросклероз. Симптоматика зависит от того, какие сосуды оказались пораженными:

1. Заболевание сосудов сердца оборачивается стенокардией или инфарктом.
2. Поражение сосудов почек приводит к гипертонической болезни.
3. Если холестериновые бляшки возникают в сосудах мозга, не исключается инсульт.

Причины повышенного холестерина

Появление большого количества холестерола становятся результатом нерационального питания и малоподвижного образа жизни

Холестерин в крови может повышаться в 2-3 раза – до восьми и выше. Нарушение вызывается множеством факторов:

• наследственными заболеваниями (гиперхолестеринемией, комбинированной гиперлипидемией);
• почечными патологиями (гломерунефритом, нефроптозом, почечной недостаточностью);
• артериальной гипертензией;
• сахарным диабетом;
• болезнями печени (циррозом, гепатитом);
• гипотиреозом;
• патологиями поджелудочной (панкреатитом, опухолями);
• хроническими заболеваниями легких;
• сбоями в обмене веществ;
• изменениями возрастного характера после 50.

Появление большого количества холестерола возможно при беременности и во время приема некоторых препаратов.

Медики также утверждают, что отклонения от нормы становятся результатом нерационального питания, малоподвижного образа жизни и вредных зависимостей.

Что делать?

Нужно отказаться от вредной пищи

Когда холестерин в крови повышается до 8-8,2 и больше, необходимо знать, что делать. Если ничего не предпринимать, заболевания, вызванные большим содержанием ЛПНП, могут быстро прогрессировать и привести к летальному исходу.

Пациент, который знает, что у него уровень ЛПВП снижен, обязательно должен обратиться к доктору с просьбой: уменьшите имеющийся у меня уровень ЛПНП и подскажите, как его снизить.

Следует понимать, что весь холестерин из организма выводить не нужно. Образование атеросклеротических бляшек обуславливается увеличением количества плохого холестерола. Если ЛПНП слишком много, предусматривается прием лекарств, повышающих ЛПВП и уменьшающих повышенный плохой холестерин.

Перед тем, как понизить высокий показатель с помощью препаратов, стоит заняться пересмотром питательного рациона. Важно следовать указаниям специалиста, в частности, когда рекомендация касается питания, ведь врачи не смогут помочь, если холестерин 8, а больной употребляет вредную пищу.

Поскольку поступление холестерина извне связано с употреблением жирной пищи, придется отказаться от животных жиров. Но это не значит, что продукты животного происхождения попадают в список запрещенных. Диета при холестерине 8 должна быть выборочной. Например, сливочное масло есть нельзя, однако можно питаться куриными яйцами без желтка и нежирной кисломолочной продукцией.

Откорректировав питание, пациент сможет наблюдать положительные изменения:

• исчезновение лишних килограммов;
• улучшение состояния кожных покровов;
• повышение энергичности;
• понижение содержания ЛПНП;
• нормализацию работы сердечно-сосудистой системы.

Помимо диеты понадобится увеличить физическую нагрузку. Даже обычная зарядка, выполняемая ежедневно, помогает снизить плохой холестерол.

Обязательно назначается медикаментозная терапия, при этом лечение включает в себя прием:

1. Статинов. Их действие направлено на замедление синтеза мевалоната – предшественника холестерина. Однако использование подобных лекарств может негативно сказаться на работе надпочечников. Поэтому если больной пьет препараты, по самочувствию врач определит, нужно ли пить статины при холестерине.
2. Фибратов. Производные фиброевой кислоты повышают содержание ЛПВП и уменьшают количество ЛПНП. Они также способны вызывать побочные эффекты, что требует точного соблюдения врачебных рекомендаций.

Лекарства принимаются на протяжении 3 месяцев, после чего делается анализ крови. При положительном результате терапия прекращается, а содержание холестерина контролируется еще 3 месяца. Если повышения не наблюдается, лечение считается успешным. Но когда показатель снова растет, прием статинов становится постоянным.

Если нет возможности принимать лекарства, помогут народные средства. Существует немало действенных рецептов, которые позволят отрегулировать холестериновый баланс. Главное, воздержаться от самолечения и согласовать использование средств с доктором.

Когда препараты, понижающие холестерин, пить нельзя, как снизить его народными средствами?

1. Смешиваются ингредиенты – мед (1 стакан), семена укропа (0,5 стакана) и валериана (1 ст. л.). Смесь заливается кипятком (1 л) и настаивается 24 часа. Лекарство употребляется до еды по 1 ложке 3 раза в день.
2. Измельченный чеснок (300 г) необходимо залить спиртом (1 стакан) и настоять 10 суток. Схема приема: в первый день принимается 2 капли настойки, после чего ежедневно дозировка увеличивается на 1 каплю до 20. Далее доза уменьшается в обратном порядке. Чтобы сосуды оставались чистыми, рекомендуется пить настойку 2 раза в год.
3. Прополис в виде настойки пьется за 30 минут до еды в количестве 6-7 капель, которые разводятся водой. Длительность курса – 4 месяца.

Холестерин 8 ммоль/лъ — что делать? Медикаментозная терапия

Если у пациента во время анализа крови выявляется холестерин 8 ммоль/л, это свидетельствует о существенном нарушении баланса в организме. Сам по себе повышенный уровень этого вещества не является самостоятельным заболеванием, но он может стать сопутствующим фактором при развитии серьезных патологий сердечно-сосудистой системы.

По мнению многих кардиологов, неврологов, именно повышенное содержание этого органического соединения приводит к инсультам, инфарктам, тромбозу, ишемической болезни сердца. Заболевания сердечно-сосудистой системы «молодеют» с каждым годом.

Если раньше они встречались у пациентов старше 40-50 лет, то сегодня даже 20-летние пребывают в группе риска. Виной тому множество факторов, среди которых малоактивный образ жизни, плохая экология.

В интересах обычных людей контролировать состояние здоровья, своевременно сдавать анализы, а при выявлении отклонений от нормы, обращаться в медицинские учреждения. Тогда они не будут задаваться вопросом, что делать при холестерине 8 ммоль/л.

Сопутствующие показатели и факторы, влияющие на оценку результатов анализов

Холестерин 8 ммоль/л – достаточно высокий уровень вещества в крови. Такие показатели считаются критическими, потому что в норме объем жирного природного спирта в организме не должен превышать 5,2 ммоль/л. Для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы планка снижена аж до 4,2 ммоль/л. Для предельной точности исследования специалисты обращают пристальное внимание и на другие показатели – индекс атерогенности и уровень липопротеинов низкой плотности.

Коэффициент атерогенности показывает баланс так называемого хорошего и плохого холестерина. Он не должен превышать 3. Даже если общий холестерин 8 ммоль/л, а индекс атерогенности – 3, врачи советуют не подвергаться панике. Такие показатели свидетельствуют о временном дисбалансе, вызванном внешними раздражающими факторами. Чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий, рекомендуется 2-3 месяца поддерживать диету, использовать принципы рационального питания, а потом пересдать анализ.

Специалисты обращают свое внимание на еще один биохимический показатель – ЛПНП или липопротеины низкой плотности. Это тот самый «плохой» холестерин, его уровень не должен превышать 3 ммоль/л. Только доктор может оценить в комплексе все показатели биохимического анализа крови и сделать правильные выводы. Не нужно пытаться поставить себе диагноз самостоятельно.

Корректировка питания, образа жизни

Пациенты интересуются, что делать, если холестерин 8? Есть ряд рекомендаций, которым следуют все больные, вне зависимости от сопутствующих диагнозов и общего состояния здоровья. первое, что вам стоит предпринять, полностью пересмотреть свое питание. Холестерин попадает в организм извне вместе с жирной пищей. К той категории относят все животные жиры. От них придется отказаться.

Вы можете целиком отказаться от свинины, но употреблять постную телятину или куриное филе, в котором почти нет жира. Вы должны убрать из рациона сливочное масло, но можете есть куриные яйца, в некоторых случаях только белок без желтка, нежирные кисломолочные продукты.

Корректировка питания дает положительные результаты:

• Снижается вес;
• Улучшается состояние кожи;
• Появляется внушительный запас энергии;
• Улучшается сон;
• Уменьшается уровень холестерина в крови;
• Лучше работает сердечно-сосудистая система.

Вместе с переходом к правильному рациональному питанию, стоит задуматься и об увеличении физической активности. Люди, которые регулярно делают обычную зарядку, совершают пробежки или просто много гуляют пешком, значительно реже жалуются на повышенный холестерин, он расщепляется и выводится из организма во время спортивных тренировок.

Теперь вы будете знать, что делать, если холестерин выше 8 ммоль/л. Корректировка питания и образа жизни возможна без контроля врача, но это не означает, что вы можете вовсе пренебрегать визитами к нему.

Только доктор может разработать комплексную схему лечения с учетом всех сопутствующих факторов, чтобы поскорее вывести пациента из критического состояния.

Медикаментозная терапия

При выявлении повышенного уровня холестерина пациентам советуют на 3 месяца отказаться от вредных продуктов, вести активный образ жизни, а потом пересдать анализ. Вы должны знать, что это значит, если холестерин 8 ммоль/л сохраняется и после пересдачи. Организм не справляется с нагрузкой, не может нормально переработать те запасы жиров, которые уже есть в организме.

Половину имеющегося холестерина синтезирует печень. В критической ситуации эта функция угнетается путем приема препаратов из группы статинов. Их нужно использовать лишь в комплексе с диетой, иначе терапия не даст результатов.

Такие лекарства назначаются курсом на 3 месяца, после чего анализы снова пересдаются. При положительной динамике лечение отменяют и контролируют уровень холестерина на протяжении еще 3 месяцев. Если в это время он не растет, проблема решена.

Нередки ситуации, когда холестерин 8 ммоль/л снова возвращается. В такой ситуации статины назначаются для постоянного использования. Вместе с ними могут приниматься препараты группы фибратов, направленные на поэтапную коррекцию липидного обмена.

Лекарственные средства назначаются только лечащим врачом, принимать их самостоятельно без рекомендаций нельзя. Статины и фибраты имеют одно весомое противопоказание, они разрушают клетки печени, поэтому во время их приема постоянно контролируются печеночные пробы.