Отеки ног: почему отекают ноги, к какому врачу обращаться, боль при отеках

К какому врачу обратиться, если отекают ноги

Человеческим ногам приходится нелегко. Они выдерживают груз излишнего веса, ежедневных дел, беготни по магазинам, долгого стояния на работе, либо наоборот, продолжительного сидения за компьютером. Женщины носят высокие каблуки и тесную обувь, мужчины способны часами оставаться за рулём, не пренебрегая вредными привычками. Неполадки с ногами знакомы всем.

Неправильный образ жизни считается ключевой причиной, по которой отекают, ноют и болят ноги. Обилие жирной, солёной и сладкой пищи не приносит пользу сердцу, сосудам и ногам. Алкоголь становится первым провокатором появления отёков ног. Это происходит из-за общей интоксикации организма и губительного влияния алкоголя на сердечно-сосудистую и выделительную систему. Курение сильно вредит сосудам, делая стенки ломкими. Развивается варикозное расширение вен. Где варикоз – там боль и отёки ног.

Малоподвижный образ жизни вреден для ног, в организме происходят процессы застоя крови и лимфы. Микроциркуляция нарушается, жидкость начинает скапливаться в конечностях, отекают стопы и ноги ниже колен. Долгое сидение за столом со скрещенными ногами перекрывает естественный ток крови и лимфы по сосудам, угрожая варикозным расширением вен и сильными отёками ног.

Отёки ног – явление не редкое. Проявляется у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни либо наоборот, занимающихся тяжёлым физическим трудом. У женщин возникают после продолжительного хождения на высоких каблуках, во время беременности и менопаузы. Иногда ноги отекают у здорового человека. К примеру, после позднего плотного ужина солёными продуктами либо после многочасового перелёта на самолёте. Чаще отёки становятся симптомом заболевания, явление нельзя игнорировать, нужно срочно обратиться к врачу. Доктор поставит правильный диагноз.

Причины появления отёков

Отёки ног бывают следствием заболевания либо единичным случаем. Рассмотрим причины поподробнее:

• Сердечно-сосудистые заболевания. Известны заболевания сердца, при которых орган начинает обрастать жировой тканью. Подобное возникает при алкоголизме или ожирении. В состоянии ожирения сердце с большим трудом справляется со своей задачей, начинает перегонять кровь крайне медленно. Застои крови и лимфы вызывают отёки ног. В указанном случае отёк – следствие серьёзного заболевания;
• Варикозное расширение вен. Сосудистое заболевание, чаще возникающие у людей, чья работа связана со «стоячей» работой: парикмахеры, массажисты, продавцы. Когда человек долго находится в постоянном положении, кровь застаивается в ногах, поверхность вен расширяется, нарушается работа венозных клапанов. Помимо людей, которым по долгу службы приходится долго оставаться на ногах, в зону риска попадают курильщики, люди с избыточной массой тела, любители спиртного и острого, беременные женщины. В описанном случае отёк – симптом заболевания;

Если неожиданно отекают ноги, и человек уверен, что солёного вчера не употреблял, на ногах долго не стоял, двенадцать часов в самолёте не проводил – пора обратиться к врачу. Требуется провести диагностику организма, по скорее поставить правильный диагноз и начать лечение.

К какому врачу обратиться, если развиваются отёки ног

Если человек уже не первый раз замечает у себя отёки ног без видимой причины, рекомендуется немедленное обращение к врачу:

• Терапевт. Первый врач, к которому обращаются, если непонятно направление заболевания. Если отёки сопровождаются одышкой и кашлем, подобное бывает признаком застойной сердечной недостаточности. Если отёки сопровождаются болью, ломотой в суставах – скорее всего, развивается артрит. После тщательно осмотра и опроса терапевт поставит диагноз, направит к нужному врачу;
• Кардиолог. Вероятный случай, когда способна оказаться недостаточность сердца. Если уже наблюдались затруднения с сердцем, а теперь появились отёки ног, можете пропустить терапевта и посетить кардиолога. Если врач-кардиолог не обнаружит патологий сердца, смотрим предыдущий пункт.
• Нефролог. К указанному специалисту обращаются, если терапевт заподозрит изменения в работе выделительной системы.
• Флеболог. К этому врачу человек обращается, если, помимо регулярных отёков, наблюдаются чувство тяжести, заметно увеличивающиеся вены или сосудистая сетка на ногах. Либо больной находится в зоне риска – подолгу стоит, имеет лишний вес. Флеболог специализируется на диагностике и лечении заболеваний вен. Частая патология, с которой обращаются к врачу флебологу – варикозное расширение вен;
• Эндокринолог. Если кроме отёков ног беспокоит недостаток жизненных сил, замедление реакции и зябкость, вероятен гипотиреоз. Эндокринолог – врач, который занимается диагностикой и лечением эндокринной системы – желёз внутренней секреции.

Не бойтесь обращаться к врачам, даже серьёзное заболевание современная медицина способна вылечить, если болезнь диагностирована на ранней стадии.

Диагностика заболеваний, симптомом которых является отёк ног

Перед постановкой правильного диагноза нужно провести диагностику организма. Каждый врач производит осмотр посредством аппаратных способов диагностики либо прочими методами.

1. Пальпация и осмотр. Аккуратно надавливая на отёчное место, врач определяет характер отёка. К примеру, если после надавливания остаётся ямка, вероятно, отёк вызван лимфедемой либо сердечной недостаточностью. Если прикосновение болезненно для пациента – отёк мог появиться на фоне тромбоза глубоких вен;
2. Ультразвуковое обследование вен. УЗИ вен поможет определить венозную недостаточность и тромбоз глубоких вен;
3. Лимфосцинтиграфия. Метод исследования лимфатических сосудов и узлов;
4. Магнитно-резонансная томография. У отдельных пациентов УЗИ не может выявить тромбоз, но подозрение на патологию остаётся. Тогда назначают МРТ-венографию;
5. Электрокардиограмма. В случае подозрения на сердечно-сосудистое заболевание, предписывается сделать ЭКГ, эхокардиографию и рентгенограмму;
6. Полный анализ мочи и крови. Анализы на электролиты, уровень сахара в крови и альбумин.

Не пренебрегайте диагностикой, это необходимая мера по выявлению заболевания. Современная медицина предлагает полный спектр эффективных диагностических услуг. Обследование происходит быстро и безболезненно.

Лечение отёков ног

После диагностики заболевания и постановки диагноза, врач назначит лечение. Стоит начинать с причины появления отёка. Если причина – сердечно-сосудистое заболевание, больному выпишут специальные лекарства и диету. Строго выполняйте предписания врача и приходите на повторные приёмы.

Если диагностируют варикозное расширение вен, назначают препараты для укрепления стенок сосудов и мази местного назначения. Также при «варикозе» показано ношение компрессионного трикотажа: чулки, гольфы, колготы. Специальный трикотаж нормализует давление в стенках сосудов. Носите бельё постоянно, начиная с утра, когда сосуды в состоянии, в приближенном к идеальному.

Если не обнаружено патологий внутренних органов, снять отёк ног возможно в домашних условиях несколькими способами:

• Массаж. Лёгкий лимфадренажный массаж допустимо делать самостоятельно. Аккуратно разминайте ноги, начиная с пальцев, постепенно поднимаясь к бёдрам. Не затрагивайте места расположения лимфоузлов: в подколенной ямке и паховой области;
• Ванночка для ног. Попеременно с теплой и прохладной водой. Можно добавить в воду морскую соль, минерал лечит отёки, либо столовую ложку яблочного уксуса, он способствуют выведению лишней воды и токсинов;
• Поднимите ноги. Ложитесь на спину, под щиколотки положите пару высоких подушек, чтобы ноги оказались выше уровня головы. Положение поспособствует оттоку жидкости.

Профилактика отёков ног

Здоровье ног зависит от общего состояния. Чтобы лучше себя чувствовать, придерживайтесь здорового образа жизни. Занимайтесь гимнастикой, больше гуляйте на свежем воздухе. Откорректируйте питание, постарайтесь исключить чересчур жирную, сильно солёную и сладкую пищу. Ешьте больше овощей и фруктов. Следите за весом, бросайте вредные привычки, и ноги останутся здоровы.

Отеки ног, как симптом – при каких заболеваниях отекают ноги, и к какому врачу обращаться?

Раз вы читаете сейчас эти строки — значит, к сожалению, и у вас временами отекает голень или щиколотка. Почему отекают ноги не только у беременных женщин, но и у людей пожилого возраста, у мужчин?

Мы расскажем вам, к кому обратиться, заметив отеки ног и другие симптомы, как избавиться от отеков в ногах и т.д.

Что считают отеком ног, как заметить отеки на ногах?

Как показывает практика, отеки ног – явление частое, и характерное не только для женщин, как это принято считать.

Они развиваются у:

• Мужчин, которые по разным причинам ведут малоподвижный образ жизни или вынуждены заниматься тяжелым физическим трудом.
• Женщин, которые предпочитают носить высокие каблуки, находясь в такой обуви долгое время, во время беременности и климакса.
• Больных людей: и в этой ситуации отеки в ногах являются симптомом разных заболеваний, а значит — следует срочно обратиться к докторам.
• Здоровых людей: скажем, человек совершил длинный полет — или поздно, но очень плотно, потрапезничал солеными продуктами.

Видео: Причины отеков ног

Что считают отеком ног?

Это — излишняя жидкость, содержащаяся в избытке в тканях тела по разным причинам.

Отеки бывают не только у людей с патологиями сердца, других органов и систем организма, но и у беременных женщин, у пожилых людей — и даже у детей.

Мы подвергаем ноги лишним нагрузкам (груз излишнего веса и пр.) во время походов по магазинам, бесконтрольного сидения за компьютером, носим тесную обувь, сидим часами за рулем, не отказываемся от вредных привычек.

Как заметить отеки на ногах?

Присмотритесь к ногам, если вы:

1. Ведете неправильный и малоподвижный образ жизни.
2. У вас болят и ноют ноги.
3. Едите жирную и соленую пищу.
4. Часто и помногу употребляете спиртные напитки.
5. Курите.
6. У вас варикозное расширение вен, которое всегда сопровождают отеки ног.

Признаки отека ног:

• Увеличение размеров ноги.
• Изменение ее основной формы.
• Появление неприятных покалываний.
• Дискомфорт при разувании в конце дня.
• Нажатие на место отека – вмятина при отеке быстро не выровняется.

Отеки ног, как симптом заболеваний – почему могут отекать ноги?

Как мы уже сказали выше, отекают ноги по разным причинам. И эта проблема зачастую является симптомом более грозного заболевания.

Отеки могут быть вызваны:

1. Сердечно-сосудистыми заболеваниями: сердце при алкоголизме, например, или при ожирении и др. обрастает жиром, и перестает полноценно перегонять кровь, из-за застоев крови и лимфы развивается отечность на ногах. Знайте, что в этих ситуациях отеки ног являются следствием серьезных проблем.
2. Эндокринными заболеваниями. Кроме отеков ног, при недостаточной функции щитовидной железы развиваются озноб и сонливость.
3. Варикозным расширением вен: в основном, оно развивается у тех пациентов, которым по долгу службы приходится стоять долго (речь о парикмахерах, продавцах и т.д.). В итоге, кровь не двигается по венам, их поверхность становится все шире, венозные клапаны начинают сдавать. Но, кроме того, венозное расширение вен встречается у курильщиков и тех, кто злоупотребляет алкоголем, у людей с лишним весом, беременных женщин.
4. Заболеваниями почек: в этом случае появляются отеки на ногах и на стопах. При патологиях органы выделительной системы не могут справляться со своей задачей полноценно — в итоге, лишняя жидкость задерживается в тканях.
5. Лимфостазом. При заболеваниях лимфатической системы конечностей нарушается отток лимфатической жидкости.
6. Злоупотребления солеными продуктами. Если вы употребляете продукты, содержащие много соли, у вас могут быть отеки, ведь соль задерживает жидкость в организме, а после соленого всегда хочется много пить.

К какому врачу обращаться, если сильно отекают ноги – важная информация

Если отекают ноги – необходимо обратиться к:

• Терапевту. Это — специалист широкого профиля, и он должен быть первым, куда вы должны пойти, не зная, что с вами. Терапевт обследует вас, выслушает, осмотрит, то есть – соберет анамнез и назначит лечение — или дальнейшее обследование. Которое будет зависеть от имеющихся у вас дополнительных симптомов — скажем, в виде одышки и кашля (а они бывают при застойной сердечной недостаточности), боли и ломоты в суставах (при артритах) и пр.
• Кардиологу. Если вы испытываете проблемы с сердцем и замечаете отеки ног, можете сразу записываться на прием к кардиологу. Если он не найдет никаких патологий по своей линии — посетите терапевта.
• Нефрологу или урологу. К этому специалисту вас может направить терапевт, если заметит по результатам обследования те или иные изменения в работе выделительной системы.
• Флебологу. Визит к этому специалисту, который выявляет и лечит варикозное расширение вен, показан, если вы имеете постоянные отеки ног, чувство тяжести в них, вены, которые увеличиваются, и сосудистую сетку на ногах.
• Эндокринологу. К нему вас направят, если у вас наблюдаются не только отеки ног, но и недостаток жизненных сил, замедленная реакция, вы зябнете, у вас есть гипотиреоз. Врач этой специализации исследует и лечит эндокринную систему.

Видео: Отеки ног — причины и лечение отеков ног народными средствами

Как снять отеки пальцев ног, лодыжек, голеней, если отеки небольшие, возникают не часто и не связаны с патологиями?

Если действительно отеки на ногах – редкое явление для вас, не вызванное вышеназванными проблемами, то вам не помешают наши советы.

Как снять отеки на ногах?

При отсутствии патологий, отеки ног можно снять и в домашних условиях путем:

1. Выполнения массажа . Вы можете сделать легкий лимфодренажный массаж своими руками, для чего осторожно разомните ноги (начните с пальцев, и поднимитесь к бедрам), не касаясь мест расположения лимфоузлов в подколенной ямке и паховой области.
2. Применения ванночекдля ног . Для этого надо подготовить теплую и прохладную воду, при процедуре поочередно опуская ноги то в одну, то в другую. Добавьте в воду морскую соль, которая помогает успешно избавляться от отеков, или 1 ст. л. яблочного уксуса, способствующего выведению лишней воды и токсинов.
3. Подъема ног в положении лежа и выполнения некоторых упражнений в этой же позе. Лежа на спине, надо поднять ноги – чтобы они оказались на нужном уровне (выше уровня головы). Под щиколотки положите высокие подушки, полежите от получаса до часа. Эта поза поможет отогнать жидкость от нижних конечностей. Усилят действие этой позы упражнения «ножницы» или «велосипед», которые надо выполнять очень медленно, не давая себе напрягаться или уставать.

Загрузка.

Материал проверен: Кравченко Борис Сергеевич, хирург — 24.12.2019 Врачи так и не сошлись во мнении, сколько мочеиспусканий совершает здоровый человек за сутки. Но считается, что при хорошем здоровье это происходит не более десяти раз, что составляет приблизительно два литра. Причем можно без проблем контролировать походы в туалет. … Читать далее → →

Материал проверен: Кравченко Борис Сергеевич, хирург — 24.12.2019 Болевые ощущения в области грудной клетки могут явиться причиной для подозрения заболеваний и расстройств различной степени тяжести и риска для общего состояний здоровья пациента. В первую очередь, при появлении резкой боли за грудиной, люди подозревают самое страшное — … Читать далее → →

Почему отекают ноги: причины, симптомы, что делать при отеках

Отек ног – это не просто косметическая проблема, но и симптом многих возможных заболеваний. Его причину может установить только квалифицированный специалист. Отек возникает, когда в тканях тела задерживается вода.

Если вы под конец дня чувствуете усталость в ногах, возможно, вам пора к врачу.

Отекают ноги: как определить, есть ли у вас отечность ног – простой тест

Вот самый простой тест, который поможет определить, есть ли у вас отек ног: надавите пальцем на голень, подержите 15 секунд и уберите палец. Если вмятина осталась и держится не меньше минуты, у вас точно отек.

Почему отекают ноги: причины отека ног

• Варикозное расширение вен – основная и самая распространенная причина отека ног. Варикоз – расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Наиболее опасная причина возникновения отеков — образование тромбов.
• Проблемы с сердцем могут быть еще одной причиной отечности ног.
• Заболевания почек и надпочечников также среди причин, по которым отекают ноги. При этом при таких болезнях отечность появляется и на лице, и на руках.
• Сбои в работе щитовидной железы, например, нарушение работы женских половых органов и надпочечников, также становятся причиной отека ног.
• Заболевания печени
• Диабет
• Лишний вес. Стоит ли говорить, что у людей с лишним весом постоянная нагрузка на ноги, что приводит к появлению отеков.
• Беременность – в этот период отечность ног возникает из-за повышенной нагрузки на ноги, а также из-за гормональной перестройки. У некоторых женщин ноги отекают на фоне приема противозачаточных препаратов.

Отдельно выделим вредны привычки, вызывающие отеки ног

1. Подолгу сидеть в одном положении, особенно закинув ногу на ногу

2. Неправильная обувь – узкая, с высокими каблуками или плоской подошвой

3. Заниматься силовыми упражнениями с чрезмерной нагрузкой на ноги

4. Потреблять слишком много соли – она задерживает в организме воду

Виды отеков ног

1. Застойные отеки чаще всего образуются при увеличении проницаемости сосудов, возникновении избыточного давления в капиллярах, например, при варикозном расширении вен.
2. Гидермические отеки возникают из-за накопления лишней жидкости в связи с заболеваниями почек.
3. Нейропатические характерны для людей, страдающих сахарным диабетом или алкоголизмом.
4. Кахексические отеки возникают, в частности, при скудном белковом питании, при анемии.
5. Бывают и отеки аллергического характера, они быстро исчезают при устранении аллергена.
6. Механические отеки образуются в результате травм

Что делать, если отекают ноги

Пациенту, у которого есть отеки ноги, требуется обследование. Сначала идите к семейному врачу, который направит на анализы и к профильному специалисту – флебологу, кардиологу, нефрологу или урологу. Также вам могут сделать УЗИ почек и вен, эхокардиографию. Среди анализов, на которые вас могут направить, – общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар, общий анализ мочи, определение уровня гормонов.

В любом случае только врач ставит диагноз и определяет схему лечения. Важно! Лечить необходимо не просто отек, но вызывающею его болезнь.

Отекают ноги: как бороться – простые способы

• Как можно чаще гуляйте пешком, откажитесь от лифта. Это улучшит кровообращение
• Можно делать массаж ног
• Не допускайте обезвоживания
• Чаще вставайте, если у вас сидячая работа. Пройдитесь хотя бы 2 минуты
• Испробуйте чудодейственную силу контрастного душа
• Ограничьте употребление соли и алкоголя
• Делайте ванночки для ног с морской солью
• Откажитесь от употребления в течение дня большого количества жидкости

Помните самое главное: не стоит заниматься самолечением. При появлении отеков обратитесь к врачу!